LA VIDA NORMAL

He visto este cartel por las redes y me hizo pensar en muchas/os pacientes con dolor cronificado y síntomas limitantes, que se preguntan si podrán recuperar su "vida normal".
Algunas/os, durante el trabajo terapéutico, se percatan de que su vida está repleta de sobrecarga, exigencias exageradas, conductas autodestructivas, adicciones varias, conductas esteriotipadas, patrones de movimiento perjudiciales, esquemas de pensamiento rígido, autoestima dañada, etc, etc. El dolor y los síntomas limitantes solo acrecientan lo que ya estaba funcionando así desde hace tiempo atrás...
¿Qué es la vida normal?
Muchas veces dependemos tanto de nuestras circunstancias particulares que terminan invadiendo por completo nuestro espacio personal de aprendizaje, nos ocultan las múltiples posibilidades que tenemos y aplastan las capacidades y potencias propias.
Tal vez dándonos cuenta de esto ya estaremos en el inicio de un camino de valoración auténtica y la posibilidad de transformación constructiva de la propia vida.

 Tengamos presente que lo "normal" es lo que nosotras/os construimos diariamente...